EMANUTREK PRO · Para quienes entrenan conmigo
La app donde sigues tu plan semanal, registras tu progreso y me escribes directo — sin planillas sueltas, sin adivinar qué toca hoy.
Antes de hablar de rutinas y números, hablemos de lo que realmente quieres lograr — de ahí partimos.
Paso 1 de 3 · ¿Qué te gustaría lograr?
Paso 2 de 3 · ¿Cuál es tu objetivo principal?
Paso 3 de 3 · Completa tus datos
Tu punto de partida
Tu IMC (peso vs. altura)
—
Calorías que gastas al día
—kcal/día
Calorías que debes comer para tu objetivo
—kcal/día
Proteína
—g
Carbos
—g
Grasas
—g
Esto es tu punto de partida real. Dentro de EMANUTREK PRO armamos el plan de entrenamiento y nutrición para llegar a tu objetivo desde acá.
Quiero que armemos mi plan →Estimación de referencia (fórmula de Mifflin-St Jeor) — tu plan real se ajusta conmigo según tu historial y cómo responda tu cuerpo.
Plan a tu medida
Entrenamiento diseñado para tu objetivo y nivel, con más de 140 ejercicios con video demostrativo.
Progreso con datos
Peso, medidas y fotos de comparación — ves tu evolución real, no la memoria de cómo te sentiste.
Récords automáticos
Cada serie que registras se compara con tu mejor marca. Si levantaste más peso o hiciste más repeticiones que tu récord anterior, la app te avisa al instante.
Nutrición calculada
Macros y calorías ajustados a tu peso y objetivo — no una tabla genérica bajada de internet.
Habla conmigo, directo
Un chat dentro de la app, sin perderte en grupos ni esperar a la próxima sesión para preguntar algo.
Agenda a tu ritmo
Pide tu hora desde el celular cuando te acomode. Yo la confirmo y quedas agendado.
Racha y honestidad
La app celebra tu constancia día a día — y si marcas algo sin haberlo hecho, te lo dice con buena onda, no con un castigo.
Wearables conectados
Strava, Whoop o Google Fit — tu actividad se refleja sola en tu progreso.
Comparte tus logros
Genera una tarjeta de tu progreso y compártela directo a Instagram, Facebook o WhatsApp.
EMANUTREK
Hola, Camila
sábado, 19 de septiembre
🔥 6 días seguidos🎁 Refiere y ambos ganan
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Adherencia
50%
Sesiones
1/3
Mi agenda
Próxima: sáb · 09:00
Mi plan de la semana
Full Body Pérdida de Grasa
Inicio
EMANUTREK
Mi progreso
Peso corporal (kg)
Nuevo récord personal
Press banca — 85kg × 5 · 99.2kg est.
Fotos de progreso
Progreso
Programa Express
US$49
En 21 días vas a sentir la diferencia de entrenar con un plan real detrás tuyo: más energía, tu primera racha sostenida, y la prueba de que el método funciona — antes de dar un paso más grande.
Asesoría mensual
US$120 /mes
Los resultados no se estancan cuando el entrenamiento y la nutrición avanzan juntos. Ajusto tus macros semana a semana según tu progreso, para que sigas cambiando en vez de quedarte pegado en el mismo punto.
100% Presencial
12 sesiones 1 a 1
US$480
Vas a llegar más lejos de lo que creías posible con alguien ahí, empujándote en persona. Técnica corregida en el momento, cero excusas, resultados que se notan.
Pago simple vía Stripe o Mercado Pago, directo dentro de la app.
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